非常食「全学栄 救給五目ごはん130g」を使用したバランスとれたセットメニュー
全学栄 救給五目ごはん130g・SNFフレッシュマンゴー・牛乳をご準備ください。
小学校向け献立です。
カルシウム
鉄分
食物繊維
つくり方
レシピリンクご参照ください。
ＳＮ栄養士ひとくちメモ
【献立のねらい】
・調理の必要がない「全学栄 救給五目ごはん」で調理負担を減らします！
・"チキンとひよこ豆の味噌炒め"でたんぱく質と食物繊維を、"もずくと青梗菜の中華スープ"で鉄分やビタミン類を補充できます！
・非常訓練等の献立としてご活用ください。
・調理の必要がない「全学栄 救給五目ごはん」で調理負担を減らします！
・"チキンとひよこ豆の味噌炒め"でたんぱく質と食物繊維を、"もずくと青梗菜の中華スープ"で鉄分やビタミン類を補充できます！
・非常訓練等の献立としてご活用ください。
献立栄養価
-
エネルギー( kcal )
671
-
たんぱく質( g )
27.4
-
脂質( g )
31.4
-
ナトリウム( mg )
1262
-
カルシウム( mg )
303
-
鉄( mg )
2.0
-
マグネシウム( mg )
83
-
亜鉛( mg )
3.0
-
ビタミンA( μgRE )
366
-
ビタミンB1( mg )
0.25
-
ビタミンB2( mg )
0.64
-
ビタミンC( mg )
20
-
食物繊維( g )
5.1
-
食塩相当量( g )
3.2
