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作り方

レシピリンクをご参照ください

このレシピの特徴

全学栄 救給ゴロゴロ野菜の煮物・ごはん・牛乳をご準備ください。
中学校向け献立です。

このレシピに込めた想い

【献立のねらい】
・調理の必要がない「全学栄 救給ゴロゴロ野菜の煮物」を使用し、調理負担を減らします!
・救給ゴロゴロ野菜の煮物に、主食と主菜と汁物を加えたバランスメニューです!
・非常訓練時の献立等としてご活用ください。

献立栄養価

  • エネルギー819kcal
  • たんぱく質33.3g
  • 脂質25.3g
  • ナトリウム1006mg
  • カルシウム368mg
  • 鉄2.9mg
  • マグネシウム111mg
  • 亜鉛4.9mg
  • ビタミンA412μgRE
  • ビタミンB10.59mg
  • ビタミンB20.63mg
  • ビタミンC14mg
  • 食物繊維5.9g
  • 食塩相当量2.6g