非常食「全学栄 救給カレー150g」使用の汁物とのセットメニュー
救給カレー150g・牛乳・バナナをご準備ください。
小学校向け献立です。
カルシウム
鉄分
食物繊維
材料(1人分)
つくり方
レシピリンクご参照ください。
SN栄養士ひとくちメモ
【献立のねらい】
・汁物もあるので体が温まります。
・すいとん入りの汁物やバナナのセットでボリュームがあります。
・汁物もあるので体が温まります。
・すいとん入りの汁物やバナナのセットでボリュームがあります。
献立栄養価
-
エネルギー( kcal )
654
-
たんぱく質( g )
16.0
-
脂質( g )
23.9
-
ナトリウム( mg )
1046
-
カルシウム( mg )
286
-
鉄( mg )
1.8
-
マグネシウム( mg )
112
-
亜鉛( mg )
2.1
-
ビタミンA( μgRE )
194
-
ビタミンB1( mg )
0.27
-
ビタミンB2( mg )
0.48
-
ビタミンC( mg )
33
-
食物繊維( g )
5.7
-
食塩相当量( g )
2.8