非常食「全学栄 救給カレー250g」とあさりのクラムチャウダーでバランスのとれたセットメニュー
全学栄 救給カレー250g・コッペパン・牛乳をご準備ください。
中学校向け献立です。
カルシウム
鉄分
食物繊維
材料（1人分）
つくり方
レシピリンクご参照ください。
ＳＮ栄養士ひとくちメモ
【献立のねらい】
・調理の必要がない「全学栄 救給カレー」で調理負担を減らします！
・調理するのは汁物"あさりのクラムチャウダー"のみです。
・クラムチャウダーのあさりで鉄分、豆ペーストで食物繊維を補充できます！
・非常時や、非常訓練等の献立としてご活用ください。
・調理の必要がない「全学栄 救給カレー」で調理負担を減らします！
・調理するのは汁物"あさりのクラムチャウダー"のみです。
・クラムチャウダーのあさりで鉄分、豆ペーストで食物繊維を補充できます！
・非常時や、非常訓練等の献立としてご活用ください。
献立栄養価
-
エネルギー( kcal )
857
-
たんぱく質( g )
20.9
-
脂質( g )
37.7
-
ナトリウム( mg )
1475
-
カルシウム( mg )
329
-
鉄( mg )
3.1
-
マグネシウム( mg )
92
-
亜鉛( mg )
2.7
-
ビタミンA( μgRE )
281
-
ビタミンB1( mg )
0.31
-
ビタミンB2( mg )
0.51
-
ビタミンC( mg )
19
-
食物繊維( g )
5.2
-
食塩相当量( g )
3.6
